Красота
Все мы знаем, что с возрастом наша кожа меняется. На этот процесс влияет множество факторов; это могут быть внутренние факторы (генетика, возраст), внешние факторы (воздействие солнца, стресс, курение, алкоголь) и…
Спортивная ходьба, бег на длинные дистанции, ходьба на лыжах, плавание – все перечисленные дисциплины предполагают аэробную нагрузку, которая способствует кардиореспираторной подготовленности, создает резерв выносливости сердечной мышцы. Кардиотренировки не способствуют стремительному…
Человеку навязывают новые стандарты красоты. Мода, мнение других людей и просмотр рекламы, где все счастливы и у них нет дефектов. Современному человеку здесь приходится выбирать: следовать за модой или оставаться…
Современный центр косметологии Оксаны Волковой занимается вопросами омоложения, коррекцией возрастных изменений, эстетических недостатков, лечением кожных покровов. Целью является красивая и здоровая кожа. Для этого используются традиционные и передовые процедуры, выполняемые…
Разные диетологи высказывают различные мнения по поводу того, полезны или вредны первые блюда для фигуры. Но эта неоднозначность относится, как правило, к супам, сваренным на мясном бульоне. А вот легкие…
Французская диета чем-то похожа на японскую. Она длится ограниченное количество времени, предполагает строгое следование правилам и подходит только здоровым людям. Особое внимание нужно уделить периоду выхода из диеты, чтобы сброшенные…