Как не ссориться по мелочам

Как часто невинная ссора об очередности выбрасывания мусора превращается в настоящую баталию с упоминанием всех грехов, совершенных с момента начала супружеской совместной жизни. Иногда даже кажется, что вторая половина словно…

Как завязывать шарф на голове

Красивый шарф может использоваться в виде аксессуара. Его можно просто завязать на шее красивым узлом, а можно использовать в качестве красивой повязки на голову.Первый, самый простой способ, — это использовать…

Суповые диеты для снижения веса

Разные диетологи высказывают различные мнения по поводу того, полезны или вредны первые блюда для фигуры. Но эта неоднозначность относится, как правило, к супам, сваренным на мясном бульоне. А вот легкие…

Диета по-французски: проще простого

Французская диета чем-то похожа на японскую. Она длится ограниченное количество времени, предполагает строгое следование правилам и подходит только здоровым людям. Особое внимание нужно уделить периоду выхода из диеты, чтобы сброшенные…

Как похудеть на зональной диете

В основе зональной диеты лежит поддержание уровня инсулина в организме. Ее главный принцип основан на соблюдении в питании баланса между углеводами, жирами и белками. Для этого придется отказаться от рафинированных…