На четвёртом месяце беременности необходимо подготавливать свою грудь к кормлению младенца. Нужно начинать с контрастного душа и растиранием сосков махровым и жёстким полотенцем.
Этот метод поможет избежать глубоких трещин на сосках и предотвратить растяжки на груди. Чтобы не появлялись растяжки во время беременности на коже, следует растирать грудь любым подсолнечным маслом. Такую процедуру нужно проводить не более 7 минут.
Если у вас неправильная форма сосков, приобретите в аптечном пункте специализированные накладки, которые вытягивают грудь. Они помогают делать форму сосков как горошины, чтобы малышу облегчить процесс сосания груди.
Мягкая и чувствительная кожа на груди при кормлении трескается. Спасти свою грудь можно примочками из отваров коры и листьев дуба. Эта процедура придаст груди твёрдость и упругость.
Решение проблем с лактацией
После родового процесса врачи рекомендуют прикладывать ребёнка к груди. Грудное молозиво очень полезное для здоровья детей.
Первое прикладывание к груди считается важным этапом в жизни ребёнка. И чтобы в дальнейшем ваш ребёнок не бросал сосать грудь, необходимо исключить другие виды прикорма, а также пустышку и бутылочку.
При уплотнении груди нужно снизить употребление жидкости. Ребёнок должен правильно захватывать сосок и в это время мать не должна чувствовать никакой боли и раздражения.
Если ребёнок неправильно берёт грудь, то у женщины появляются трещины на сосках и возникает боль при кормлении.
Сколько нужно кормить малыша
Педиатры рекомендуют проводить кормление малыша через три или четыре часа после предыдущего кормления. Но в исключении можно кормить малыша и по требованию. Дети сами знают, когда им нужно кушать.
В процессе высасывания, гормон заполняет пустоты в молочных железах и вырабатывает вдвойне больше молока.
Как нужно себя вести, чтобы улучшить лактацию:
1. Устранить все переживания и стрессы;
2. Больше отдыхать и гулять на свежем воздухе;
3. Пить больше жидкости, особенно чай со сгущённым молоком и отвары из специализированных трав.
Устранение трещин на сосках
Для устранения трещин на груди воспользуйтесь кремом Бепантен бэби. Он помогает снять воспаление, боль и способствует заживлению ран. Также его можно использовать для облегчения раздражения и потницы у грудных детей.
После каждого кормления помойте грудь хозяйственным мылом и намажьте соски мазью. Хозяйственное мыло тоже снимает воспаление, особенно при неправильной лактации.
Если кормить невозможно и каждый раз прикладывание к груди — это пытка, не мучайте себя, просто сцеживайте молоко в бутылочку, а сами лечите грудь.
Самое главное вовремя сцеживаться, не давать груди сильно набухать. Во время болей, также можно пользоваться обычной зелёнкой и облепиховым маслом. Этот метод считается самым эффективным.
Если вам трудно сцеживать молоко и грудь сильно упругая используйте молокоотсос. Он помогает высасывать молоко всё до капли и не даёт способствует образованию воспалительной лактации.