Рецепты блюд для разгрузочного дня

Для проведения разгрузочного дня за его основу можно брать капустный диетический салат. При употреблении капусты повышается секреция желудочного сока, а это ведет к более эффективному ее перевариванию. Полезно употреблять капусту…

Куриная диета

Если вы хотите сбросить несколько лишних килограмм, но не можете и дня прожить без мяса, тогда вам идеально подойдет куриная диета. Главным правилом этой диеты является то, что половину всего…

Осетинский пирог «Фыджин»

Восточная кухня, это не только суши и нигири, это ещё и знаменитая кавказская кухня. Сегодня, мы с вами приготовим один из знаменитых осетинских пирогов – мясной пирог «Фыджын», который является…