Все о панических атаках

Что это за термин Паническая атака (ПА) — это неконтролируемая вспышка тревоги, ужаса и чувства страха, сопровождающаяся множеством неприятных вегетативных симптомов в теле. Проще говоря, сопровождаемая ощущениями в виде напряжений…

19 самых лучших советов психолога о том, как полюбить себя

Тонкие моменты Все, что требуется для того, чтобы иметь любовь, — это быть любовью. Любовь не требует условий. Это переживание абсолютное и совершенное. Разберем детально вопрос о том, как развить…

Как выходить из депрессии самостоятельно с помощью 15 осознаний

Депрессия — это психическое состояние, которое подавляет нашу жизнь, мешает быть самим собой и испытывается рядом характерных симптомов. Различные проявления депрессии: упадок настроения; человек чувствует внутреннюю боль в теле; мозг…

Как разнообразить отношения с парнем: идеи и советы

Начало отношений всегда сопровождается страстью, обожанием и повышенным интересом. Однако, лишь некоторым парам удается сохранить весь спектр эмоций на протяжении долгих лет. Рано или поздно любые отношения накрывает быт и…

С чем носить желтое пальто

С чем же носить желтое пальто? Какие подобрать аксессуары и обувь? Давайте послушаем, что говорят по этому поводу стилисты, и посмотрим, как выстраивают образы с желтым пальто постоянные героини хроник…