Массаж ступни

На ступне различают следующие группы мышц: медиальную — со стороны большого пальца стопы, латеральную — со стороны мизинца и среднюю группу, занимающую промежуточное положение. Медиальная и латеральная группы представлены меньшим…

Массаж пятки

При массаже пятки нога остается в прежнем положении: голеностопный сустав на валике. Применяются следующие виды приема растирания: 1) «щипцы» прямолинейные подушечками всех пальцев; движения начинают от середины стопы, пальцы сходятся…

Массаж ахиллова сухожилия

Ахиллово сухожилие, образованное мышцами задней группы голени, прикрепляется к бугру пяточной кости и значительно выступает сзади от поперечной оси голеностопного сустава, благодаря чему трехглавая мышца голени имеет по отношению к…

Массаж голени

Мышцы голени, как и мышцы бедра и тазового пояса, сравнительно сильно развиты. Достаточно развиты также вспомогательные аппараты, что определяется их нагрузкой в связи с прямохождением, опорно-двигательной функцией нижней конечности. Имея…

Массаж коленного сустава

Коленный сустав — это наиболее крупный и сложный по строению сустав тела человека. В его образовании участвуют три кости: бедренная, большеберцовая и надколенник. Массируя коленный сустав при положении массируемого лежа…

Массаж бедра

Мышцы бедра подразделяют на три группы: передние (сгибатели бедра), задние (разгибатели бедра) и медиальные (приводящие бедро). Имея большую массу и значительную протяженность, они способны развивать большую силу, действуя как на…